今年も行って参りました。
日本のYOGA界 第一人者であるケン ハラクマ先生のWS、
毎年、香川で行われています。
朝から夕方までの、贅沢な1日コースです。
毎回ですが、目から鱗、先生のテクニック、解説、
とってもお勉強になります。
YOGA熱が高まります。
翌日の筋肉痛必須、ケン先生の余韻も数日味わえます（笑）
WS後は、1日の疲れを取るために、美味しいお食事をするのも
県外のWSの楽しみの一つなのですが、香川と言えば、うどん。
美味しいうどん屋さんは、お昼には閉まっちゃう。
YOGA、インド、という事で、カレー！
インドカレー屋さんで、お疲れ様会です。
食べ足りなくて、更に追加注文。
お腹いっぱい、美味しいカレーをいただきました。
ホント、ここ、とっても美味しかったのです。
WSで学んだ事を、クラスで少しずつ、お伝えしていきますね。
頭も心も、お腹も満足の１日でした。
また、明日から、YOGA頑張れます！