YOGAは、practiceが大切です。
Nao先生と一緒にpracticeの日。
Hawaiiのトレーニングで練習した
少し難しいポーズの確認&実践。
まだまだ未完成ですが、
お互いポイントを確認して、
何度も繰り返し、また確認。
何してる?
こんな感じになります(笑)
これも修正が必要です。
ポーズ名「ソーセージ」(笑)
これ、皆さんと出来るようになるの
いつかな???
もっともっと楽しいポーズ、
チャレンジングなポーズ、
味不明なポーズ(笑)があります。
皆さんとエアリアルを楽しめるよう
練習頑張ります!