今日は、Ashtanga yoga Class 初日でした。
お集まり頂いた4人のYoginiありがとうございます。
実は、数日前から、どのようにしてClassを進めようか、どのような説明で皆さんにお伝えしようか・・・など、本当にナーバスでした。
一緒に勉強したOHANAのErikaちゃんは、すでにAshtanga yogaのClassを始めているので、彼女に参考に色々質問したり、とにかく、私にとってこの試みは今年の課題なのです。
その第1回目が無事に終わりホッとしました。
きっと、たどたどしかった事でしょう。
少し、間違ったところもありました。1人で反省・・・
でも、皆さんと一緒にAshtanga yoga をする事を目標に、皆さんと成長していきます。
寛大な気持ちで見守っていてくださいね。
そんな緊張から解放されたご褒美は「Esprit」です。
いつもの定番の3品で決まり！
のはずが、箱を開けてビックリ。
Cakeが倒れて暴れていました。
とりあえず、起こして体勢を整えてみましたが、クリームが・・・
「あ～、私の安堵した気持ちの表れかしら？」
ちょっぴり笑えました。
このCakeは、少々形が崩れても
変わらず美味しかったです。
私も、形や表面ばかりとらわれず、
丁寧な説明、真面目な気持ちで
Classに挑めば、皆さんに伝わると
思い直しました。
（Cakeでそう考えるなんて、可笑しい）
Ashtanga も終え、
EspritのCakeも食べられ、
幸せな一日でした♡