3日目の朝は、大好きなお店へ
言わずと知れた
「Krispy Kreme」です。
こちら、アメリカ本土のNC発祥のドーナツです。
天神のお店では、焼きたては食べられませんでしたが、アメリカだと並んでいると、作りたてを普通にくれます。
さて、腹ごしらえをした後は、今回の福岡での楽しみにしていたYOGAです。
以前から興味のあったJivamukti Yogaを受けました。
Jivamukti Yogaのアジアでの第一人者であるHeeki Park先生は、福岡でYOGA STUDIOを3軒お持ちの方です。
Heeki先生のclassを予約して行きました。
もちろん、代行でなくご本人がいる事も確認して！
（写真が逆光でごめんなさい）
天神スタジオはオシャレなビルの３階にあります。
STUDIOはとっても広くて、快適です。
初のJivamukti Yogaは、かっこ良かった～
始まり方が素晴らしかった・・・
翌日の自宅のclassでお話しましたが、本当に見習いたいと思いました（笑）
機会があれば、また、個別にclassの時にお話しますね。
classの構成は７０分と少し長めですが、あっという間に終わりました。
初心者～OKのclassでしたが、太陽礼拝を基本にフローが続き、チャトランガの連続で、初心者の方には少しきつめかなぁという印象です。
Ashtangaでしないような動きが入り、楽しかったです。
もちろん、翌日の筋肉痛は言うまでもありません・・・
Heeki Park先生です。
聡明で美しい方でした。
韓国人ですが、日本語も英語も堪能な才色兼備です。
国内だけではなく、韓国やバルセロナなど世界でWSをされており、活躍されている先生のclassを受ける事ができ、幸せな時間でした。
野暮用から始まり、学生時代の友達と会い、博多で散々美味しい物を頂き、
最後はYOGAもして、充実した２泊３日の旅でした。
次は、どこへ行こうかしら？？？
旅って、よかね～（博多弁を使ってみたりして・・・）♡