箱入りのフルーツを頂きました。
有り難や～
常に好きなフルーツの順位は、
1位 いちじく（不動です）
2位 桃（永遠のみんなのアイドル）
3位 びわ(シーズンは手が真っ黒です）
ですが、ぶどう、特にピオーネは大好き♡
おっおっ美味しい～
ピンポン玉よりも大きな1粒1粒。
甘さ、糖度おいくつ？？？
フルーツはビタミン・ミネラルたっぷりで健康に良さそうですが、
果糖は砂糖と同じ。
太りますよね・・・
食べ過ぎは良くないですけど、旬の味は頂きましょう♪
連日、食欲の秋のネタですが、オシャレの秋、芸術の秋、スポーツの秋も満喫していますよ。
皆さんも楽しい秋をお過ごしくださいね。
30日は、お外でYOGAしましょうね♪→YOGA SATSUKI@松山総合公園